Idag tog jag och Lovis ett steg mot fit istället för det vanliga mot fet. Det blev 55 minuter av aerobic dans och det var så skönt. Kommer min förkylning eller onda knän tillbaka nu så vet jag inte vad jag tar mig till! Jag tror att jag till och med har blivit lite motiverad nu av min fika med Glamour igår. Fick en del bra tips må jag säga. Bland annat sa Glamour i reportaget om personliga tränare och hur man bäst utnyttjar dem följande.

"Du har bara någon timme i veckan med din tränare. De övriga 160-någonting timmarna är det upp till dig att göra bra val i form av kost, träning och valet mellan trappan och hissen."

Ingenting man inte hört förut utan old news, men det stämmer ju lika bra varje gång det kommer på tal. Nu har ju inte jag så sett en personlig tränare alls, men anywhoo. Det gick bra att träna idag även efter förkylningsperioden så jag kanske ser till att gå imorgon också. Aerobic dans igen och det är något så otroligt kul!